Kampen mot hypotyreos

Idag vill jag bara ligga i sängen. Huvudvärken från igår håller sig kvar. Jag känner

mig mörbultad och yr.Jag hör de andra i korridoren utanför. De sitter och pratar och skrattar.

Men jag vill bara ligga i min säng.

Låsa dörren. Ner med rullgardinen. Somna om. Och helst vakna och vara frisk.

Jag är så trött på att vara trött. Sick and tired of being sick and tired.

Det här ska vara mina bästa år. Eller ja, det skulle de senaste 4 åren också ha

varit, men vad har jag gjort?Legat i sängen, varit trött, deprimerad, dragit mig undan,

förlorat alla mina vänner, gått in i mig själv och blivit mer och mer paranoid och negativ. Jag är 22 år

gammal. Men känner mig som 70. En 70-årig surkärring dessutom.

Vad hände med mig? Mina vänner brukade beskriva mig som livsglädje personifierad. Jag undrar

hurde skulle beskriva mig nu...

Torr hy

Nagelförändringar

Torrt hår

Klåda i huden (främst vaderna)

Onormal svettning

Värme/köldintolerans

Får lätt blåmärken

Kalla händer och fötter

Tunna ögonbryn

Håret bryts snabbare än det växer

Går långsamt när det lutar

Sämre handstil

Kliar i ögonen

Olika kroppsdelar somnar lätt

Nageltrång

Tappar hår på huvudet

Sköra hårstrån

Tappar ögonbryn(yttre tredjedelen)

Tappar ögonfransar

Torr hår

Trasiga naglar

Ledvärk (fingrar knän armbågar)

Menskramper

Sämre kraft, uthållighet

Lång återhämtningsperiod efter fysisk aktivitet

Armarna känns som döda vikter efter fysisk aktivitet

Fysiskt utmattad

Orkar inte stå en längre stund

Orkeslös

Stel i nacke och axlar

Dov ihållande värk över ländryggen

Värk i mellersta delen av ryggen

Värk i nedersta delen av ryggen

Värk och konstig känsla i övre delen av ryggen

Lätt överansträngning i muskler (främst sätes- och lår- muskulatur)

Rygg- och ländryggssmärta

Orkeslös, utmattad

Huvudvärk

Förstoppning

Colon Irritabile (IBS)

Onormal viktuppgång

Uppsvullnad av buken

Oregelbunden mens

Lågt blodtryck

Halsbränna

Körning och buller i magen, gaser Lågt blodsocker/blodsockerfall ”Air hunger” (måste ibland andas viljemässigt)

Svårt att gå ner i vikt

Yrsel, svartnar för ögonen

Känslig för starkt ljus

Ljudkänslighet

Varierande hörsel

Muntorrhet

Ilningar/isningar i tänderna

Gnisslar tänder

Mörkt urin

Urinerar ofta

Smärtor i bröstet

Illamående

Ont i magen

Avföring som flyter

Avföring i form av små kulor

Frusen

Trött i ögonen

Långsam matsmältning

Går på toaletten med flera dagars mellanrum

Kaffe, coca cola och te rinner rakt igenom

Ofta törstig

Andfåddhet

Svårighet att ta ett djupt andetag

Hjärtklappning (hjärtslagen känns oregelbundna)

Tunga ögonlock

Förlorad uthållighet

Låg kroppstemperatur på morgonen

Sug efter salt

Känsla av att ha en klump i halsen

Känsla av att ha tryck över halsen

Torr mun

Dålig andedräkt

Ljud i öronen(väsande, ringande)

Tryckande huvudvärk

Intolerans mot alkohol

Förstoppning

IBS/Irritable Bowel Syndrome/Colon irritable

Utspänd mage

Lågt blodtryck

Svårt att fokusera blicken

Dubbelseende

Suddig syn

Menstruationsstörningar

Tand och tandköttsproblem

Trötthet

Dåligt minne

Dålig koncentration

Minskad sexlust

Hjärndimma

Psykiskt utmattad

Vissa ljud är störande

Huvudet känns fullt med bomull

Känner mig handlingsförlamad

Har en känsla av inaktivitet

Gråtfärdig vid trötthet och stress

Tappar ord

Får hjärnstopp när jag är trött eller stressad

Kan inte fatta snabba beslut

Stresskänslig

Ogillar mörker och kyla, mår bättre på sommaren

Lever i en dimma, inte klar i huvudet, inte här och nu

Glömsk

Mentalt slö

Dålig koncentration

Fobier

Förlust av motivation

Lätt upprörd

Vill vara ensam

Humörsvängningar

Depression

Personlighetsförändringar

Känslor av bitterhet

Tappar självförtroende

PMS

Irritabilitet, lättretlig

Oro

Depression

Låg motivation

Låg självkänsla

Dåligt fungerande relationer

Utmattad känslomässigt

Vresig utan mat

Trötthet

Känner mig skygg

Humörförändringar

Trött

Sömnbesvär

Behöver sova på dagen

Uttalat trött efter måltid

Blir lätt trött

Svårt att gå upp på morgonen

Plötsligt förlorar jag energi

Har ofta en svacka mellan kl 15-17

Jag blir svag, oklar utan mat

Trött vid 21-22

Får ny energi om jag är uppe efter kl 23

Sömnig

Sover mycket, mellan 9-12 h per natt

Känner mig inte utsövd

Ingen ork, lust

Stor trötthet

Utmattning

Sömn gör inte att man känner sig piggare

Känslor av bitterhet

Musklerna känns svagare än förut

Rastlös i händer och ben

Känner mig allmänt svag

Yr när jag reser mig

Behöver vila efter press

Förmågan att hantera stress är nedsatt

Mindre produktiv

Minskad uppfattningsförmåga

Avböjer emotionella situationer

Rädslor och bekymmer

Mindre sexlust

Trött

 

På fredag ska jag alltså till IFM-kliniken. Hoppas verkligen att det kommer att hjälpa mig.

Jag hoppas att han sätter mig på en strikt diet, så att min kropp kan rensa ut allting.

Riktigt strikt, gärna.

Nollställa allt.

Jag kommer gnälla som ett litet barn i början, men jag vet att det är värt det. Och jag har tidigare ätit jättebra, varit vegan osv, och jag vet att jag mådde mycket bättre då, så egentligen vill jag att han ska ordinera det så att jag gör det, för har man inte någon som säger åt en och håller koll på en, ja, då lägger man av efter 3 dagar.

Hur många gånger har inte det hänt liksom?

Jag hoppas att vi kommer gå igenom hela min kropp, och hitta vad som spökar förutom hypotyreosen.

Jag tror att hypo har ställt till med både det ena och det andra. Jag hoppas att vi kan stärka mina binjurar, då jag tror att mina är försvagade. Samt tror jag att jag har kortisolbrist. Jag vill ordna detta nu, i och med att Sahlgrenska har tagit emot min remiss så jag hoppas på naturligt sköldkörtelnhormon inom några månader. Jag ska antagligen inte hoppas för mycket. Jag har varit på jakt i snart ett år och som vanligt är det ingen som lyssnar eller vill hjälpa.

Om det är någon som läser det här som kan tipsa om en läkare eller mottagning, hör gärna av er i kommentarsfältet!

Jag hoppas att jag får grejer som fungerar, inget hokuspokus. Jag hoppas att han kommer att lyssna på mig och förstå vad det är jag vill uppnå och på vilket sätt. Mest orolig är jag för maten. Vad det blir, vad det inte blir, kommer jag gå upp i vikt nu när jag avviker från min vanliga diet som redan är jättestrikt pga hypon?

Jag tror nämligen inte att en näringsterapeut vill uppmuntra fortsatt diet på 800-1000kcal, men vi får se...

Äter jag mer går jag upp i vikt, så vi kanske kan kompromissa att i takt med att ämnesomsättningen kommer igång så kan jag försöka våga äta mer. Det är dock en jobbig tanke när man kämpat för att gå ner och fortfarande kämpar.

Framförallt hoppas jag att det här är starten på någonting nytt.

Starten på resten av mitt liv.

Mitt friska liv.